Немногие события так разрушают брак, как измена, которая может привести к недоверию, неуверенности и разводу. Статистические данные о супружеской неверности трудно установить, поскольку внебрачные связи нельзя рассматривать так же объективно, как развод или брак. По оценкам, 60% мужей и 40% жен в какой-то момент своего брака заводят роман; менее 10% людей, у которых были романы, разводятся или женятся на своих любимых.
Какой бы болезненной и разрушительной ни была неверность, психотерапевты, специализирующиеся на семейных проблемах, говорят, что это рана, которую можно постепенно залечить. Здесь учитывается мнение миллионов людей, переживших роман: неверность – это излечимый кризис. Звучит как монументальный риск? Это так, поэтому необходимо рассмотреть некоторые рекомендации о том, как исцелиться, если вам изменяют.
Каким бы мрачным ни казалось положение вещей, теоретически любой брак можно исправить, даже если вы находитесь на грани разрыва. Прежде всего, эксперты утверждают, что не существует «быстрого решения» для восстановления ущерба, нанесенного неверным партнером. Этот процесс занимает время – часто годы – и требуется много терпения, чтобы справиться с разочарованием и неудачами. Будьте готовы к любой ситуации, и со временем она уменьшится. Тем не менее, по мнению экспертов, вот самые важные шаги к исцелению от неверности:
Когда речь идет о неверности, обратитесь за помощью.
• Будьте абсолютно честны в своих поступках. Неверный должен быть готов говорить об измене подробно и обстоятельно в соответствии с пожеланиями партнера. Женщины должны знать, почему это произошло. Они чувствуют, что если они не обнаружат корень неверности, то она, скорее всего, повторится, а правда способствует исцелению, так как отключает воображение. То, что они себе представляют, обычно намного хуже того, что произошло на самом деле. Если разговор об измене крайне некомфортен, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к семейному психотерапевту или консультанту по вопросам брака, чтобы пройти по «минному полю».
• Выразите раскаяние и ведите себя достойно доверия. Он должен искренне сожалеть о том, что причинил вам боль, и предъявить бесчисленные доказательства своей верности с того момента, особенно в последнее время, когда доверие было подорвано. Ему нужно показать, что он уважает вас, что ему небезразлична ваша потребность в заверениях. Например, ему полезно рассказать, что он делает и куда ходит, когда вы не вместе, чтобы восстановить уровень доверия.
• Поразмышляйте, чтобы определить, почему у вас произошла эта интрижка вне брака или отношений. Если причиной была неудовлетворенность браком, то об этом нужно поговорить, чтобы оба партнера могли что-то изменить. Признание уязвимых мест в отношениях, которые способствовали неверности, имеет решающее значение для предотвращения повторения измены.
• Попросите всё, что нужно для исцеления. Очевидно, что изменщик должен сдаться и приложить усилия для исцеления и улучшения брака или отношений, а предавшая женщина должна сказать, что нужно сделать, чтобы вернуть доверие.
• Проводите время с партнером, не вращаясь вокруг измены. Особенно важно воссоединиться как друзья и любовники, наслаждаться присутствием друг друга. Ходите на прогулки, в рестораны и на концерты – делайте все, что может сблизить вас снова.
• Выберите прощение. Неверность не забывается. Память нельзя стереть, но сам поступок можно простить, и со временем он померкнет на фоне крепкого брака. Обманутая женщина должна простить – это последний шаг к исцелению. Вы прощаете не просто ради другого, а, чтобы просветить себя, заложить фундамент для нового этапа в жизни, вернуть близость и связь…
Спасение брака после измены требует огромной самоотдачи и усилий. Специалисты утверждают, что брак, пошатнувшийся из-за неверности, часто становится крепче, чем был до этого, потому что в конце концов близкая к фатальной катастрофа побуждает пару взять на себя совместную ответственность за счастье друг друга.
0 (0 отзывов)
0 (0 рекомендаций)
0 / 15 рейтинг
Я адвокат, член Московской областной коллегии адвокатов. Юрист практик с 20 летним стажем. Обладаю э
5 (2 отзыва)
0 (0 рекомендаций)
0 / 15 рейтинг
Гавриличев Кирилл Сергеевич — один из лучших юристов по семейным делам в России. Его юридическая фи
Внимание! Впереди горькая правда, слабонервным не читать Всю запрещённую социальную сеть заполонили ролики, где дамы не всегда самой высокой образованности и приятной наружности, делятся своими требованиями к мужчинам в формате «каким он должен быть, чтобы я стала с ним встречаться».
Девочки, почитал комментарии и выяснил удивительную вещь. Многие из вас считают измену чем-то незаконным и противоправным. Одни предлагают за измену уменьшать долю мужчины в имуществе, другие - заключать брачные договоры с условием, что неверный муж лишается всего. Некоторые вовсе уверены, что брак - это договор, который заключается в ЗАГСе, а измена является его нарушением.
Я почти еженедельно узнаю о том, что у нашей молодежи появилось какое-то новое увлечение. Спинеры, квадробинг и хоббихорсинг мы уже пережили. Что дальше? На повестке сейчас гремит новость: «встречаться с милфами – новый тренд у молодых россиян».
История рассказана с согласия участника истории. Личные данные уничтожены. Соглашение о конфиденциальности соблюдено. Ко мне недавно обратился за услугами дальний товарищ моего друга, приятный такой паренёк, катается на новом Range Rover и считает себя почти хозяином жизни.
Не секрет, что человечество обожает игровые виды спорта. Google утверждает, что в тройку самых популярных входят футбол, баскетбол и хоккей. Но мне кажется, что все это враки. Самая популярная игра, которой увлекается больше половины Земли - манипуляции в отношениях
Девочки, дорогие, скажу честно, все мужики изменяют, чего уж греха таить. Но все изменщики делятся на два типа: «лжецы» и «правдорубы».
Ох, касаясь этой темы, я прямо чувствую, как открываю ящик Пандоры. Сколько же громких слов бросают в адрес несчастных мужчин интернет-психологи: «неудачник», «недостойный», «альфонс» и т.д. Скажу честно, я не вижу ничего криминального в том, что муж зарабатывает меньше жены. Я знаю огромное количество пар, где именно такая ситуация, и отношения у них прекрасные. Откуда вся ненависть в интернете в отношении мужчин с меньшим доходом? Давайте разбираться
Счастье в отношениях — вещь хрупкая и изменчивая. Хотя каждая пара определяет его по-своему, существуют определенные признаки, которые могут указывать на то, что в отношениях не все гладко. Если вы чувствуете, что ваш партнер стал отдаляться и его поведение изменилось, возможно, он не так счастлив в отношениях, как раньше. Вот несколько сигналов, которые могут подтвердить ваши опасения:
Задайте его бесплатно сразу всем Экспертам на сайте
Получайте первыми экспертные материалы на тему расторжения брака
Комментарии сообщества (0)