Почему так много отцов исчезает после развода?

Избегание чувств

Что чувствует мужчина, возвращаясь туда, где он строил свою семью? Где он столкнулся с разочарованием и болью, не сумев сохранить отношения. Это невыносимое чувство вины и искусственность положения приходящего папы. На самом деле очень тяжело сталкиваться с этим снова и снова.

Отчуждение ребенка

Когда ребёнок видит, что родители не вместе и что отношения между ними испорчены, он не может сохранять одинаковое отношение и к папе, и к маме. А если он живёт с мамой, то как будто занимает её сторону и невольно дистанцируется от папы.

Когда бывшему мужу приходится стать приходящим папой, отношения с детьми становятся немного натянутыми. Вся эта ситуация кажется какой-то нереальной, искусственно созданной. Кроме того, думая, что бывшая жена успела рассказать что-то плохое о нём, папа будет испытывать неловкость во время общения. И это очень тяжело, ведь дети — по-прежнему любимые. 

Психологические защиты

Когда мы сталкиваемся с чем-то тяжёлым, наша психика моментально реагирует на это, выстраивая разного рода защиты. Без этого мы бы просто сломались. Так и развод для многих людей – это очень большой стресс, поэтому без психологических защит тут не обходится.

Рационализация

Это когда мужчина принимает решение полностью исчезнуть из жизни семьи, чтобы бывшей жене и детям было проще пережить ситуацию. Он искренне верит, что им будет лучше без него. Что лучше сразу отрезать себя от семьи, чем потихоньку, по частям рвать связь.

На самом деле это защитная реакция психики. Таким образом мужчина защищается от боли, которую переносит с трудом.

Расщепление

Очень тяжело смириться с разводом, когда в памяти остаются какие-то приятные моменты, хорошие поступки и нежность общения. Намного проще разорвать оставшуюся связь, если воспринимаешь человека плохим. От такого же легче отказаться. Поэтому мозг и выстраивает защиту. Он разрывает связь, расщепляя её на «хорошую меня» и «плохого его». А иначе намного тяжелее расстаться.

Только когда родители договариваются о том, как выстраивать общение с детьми, эта психологическая защита мешает конструктивно выстроить диалог. И если всё общение сводится к постоянному выяснению отношений, продолжать его не хочется.

Ребёнку нужно общение с обоими родителями

Это ответ на вопрос, как помочь ребёнку пережить развод родителей. На самом деле многие психологи считают, что детям очень важно сохранять общение с родителем, который ушёл. Поддерживать связь и с папой, и с мамой. Регулярно общаться с обоими родителями. И только тогда его психика сможет адекватно отреагировать на происшедшую ситуацию.

Важное отцам

Даже если чувства несправедливости и вины вас не оставляют, преодолевайте их ради своих детей. Сохраняйте общение с ними. Это важно не только вашим детям, но и вам самим.

Важное мамам:

Как бы вам ни было обидно, не заставляйте ребёнка выбирать между вами и его отцом. Не говорите плохо о бывшем муже. Когда ребёнок понимает, что его папа – плохой, он начинает и себя воспринимать каким-то бракованным. Просто представьте, как это больно – испытывать стыд за то, что у тебя такой папа. 

Да, происшедшее очень сложно воспринимать спокойно. Внутри очень много тяжёлых и жгучих чувств, но постарайтесь поддержать связь между бывшим мужем и ребёнком. Особенно если они оба тянутся друг к другу.