Можно ли нашим партнёрам иметь друзей? А подруг? В этом, кажется, ничего такого нет. Но только до тех пор, пока лично не сталкиваешься с похожей ситуацией. В какой-то момент ловишь себя на том, что видеть (или слышать, или узнавать), как муж доверительно общается с другой женщиной, оказывается очень больно.
Он делится с ней какими-то личными происшествиями и размышлениями, звонит посоветоваться, рассказывает о ней. Между ними ничего нет. Так почему это воспринимается как предательство?
Если подумать, то для многих женщин измена мужа приводит к осознанию: «Я больше не единственная. Не особенная». В случае с появлением у мужа подруги сексуальной связи между ними нет, но похожее чувство всё равно возникает.
Нам больно, потому что у нашего любимого человека появился кто-то, кто ему настолько же эмоционально близок. Мы замечаем, что муж начинает предпочитать общение именно с ней. Он обсуждает с другой женщиной то, чем не делится с супругой, обращается за советом в первую очередь к подруге, а не к жене. А нам кажется, что именно мы должны быть тем человеком, кто должен дать совет и выслушать. Посмеяться над шуткой и что-то обсудить.
Нам больно, потому что это конкурирующая эмоциональная связь и наши отношения из-за этого сильно страдают.
Несмотря на то, что муж с женой очень близки, это не значит, что нужно прекратить общение со всеми друзьями. Мы вовсе не обязаны исключать других важных людей из своей жизни. Это даже хуже для отношений. Ведь в таком случае возрастает нагрузка на пару. А эмоциональная связь с другими людьми помогает равномерно распределять эту нагрузку.
На самом деле не так важно, с кем общается муж: с другом, мамой, подругой или коллегой. Но если эмоциональная связь с этим человеком такая же сильная, как и с женой, отношения супругов лишаются своей уникальности.
Легко ли женщине вкладываться в отношения, которые не уникальны? Мучительно тяжело. Это очень больно – осознавать, что твой любимый человек открывается кому-то так же, как и тебе. А то и больше. Ты уже не чувствуешь себя единственной и особенной для него.
Если ваши отношения устойчивы и спокойны, поговорите о том, что вас беспокоит. Начните с того, что вы понимаете его потребность в доверительном общении с кем-то, кто разделяет его взгляды: «Возможно, у нас было не всё гладко и тебе не хватало моего внимания».
Расскажите о своей боли. Возможно, партнёр даже не догадывается, что его общение с кем-то может вас ранить. Не видит ничего такого и не понимает, как вам больно переживать это. Говорите о том, что вы чувствуете и как видите ситуацию.
Возможно такое, что после разговора ситуация не изменится сразу. И время от времени вам придётся снова переживать. В тот момент, когда вы почувствуете, что ваши мысли снова концентрируются на общении мужа с его подругой, осознанно меняйте их фокус. Вместо этого пытайтесь сосредоточиться на том, что вы вместе, что ваши отношения по-прежнему важны вам обоим.
Подумайте, что можно сделать для того, чтобы укрепить эмоциональную связь между вами. У каждой пары это свой способ. Кому-то хорошо прогуляться вдвоём или посмотреть фильм. Кто-то любит объятия и задушевные разговоры. А иногда можно просто посидеть друг с другом рядом в тишине.
Если вы задумаетесь о том, как лучше слышать и понимать своего партнёра, и настроите себя на это, вам будет легче выстроить доверительное общение.
А ещё подумайте, нет ли у вас такого человека рядом, с которым вы ближе, чем с мужем? Вдруг и ему тоже больно?
РЕКЛАМНЫЙ БЛОК:
Статья сделана по материалам семейного психолога Яны Катаевой.
Ссылка на Школу семейных отношений Яны Катаевой: https://yanakataeva.com/?utm_source=yandex&utm_medium=organic
Ссылка на её страницу в Instagram: https://www.instagram.com/yanakataeva.psy/
0 (0 отзывов)
0 (0 рекомендаций)
0 / 15 рейтинг
Врач-педиатр, клинический ординатор-неонатолог и мама двух очень активных мальчишек. Не понаслышке з
0 (0 отзывов)
0 (0 рекомендаций)
0 / 15 рейтинг
Я адвокат, член Московской областной коллегии адвокатов. Юрист практик с 20 летним стажем. Обладаю э
5 (2 отзыва)
0 (0 рекомендаций)
0 / 15 рейтинг
Гавриличев Кирилл Сергеевич — один из лучших юристов по семейным делам в России. Его юридическая фи
Я почти еженедельно узнаю о том, что у нашей молодежи появилось какое-то новое увлечение. Спинеры, квадробинг и хоббихорсинг мы уже пережили. Что дальше? На повестке сейчас гремит новость: «встречаться с милфами – новый тренд у молодых россиян».
История рассказана с согласия участника истории. Личные данные уничтожены. Соглашение о конфиденциальности соблюдено. Ко мне недавно обратился за услугами дальний товарищ моего друга, приятный такой паренёк, катается на новом Range Rover и считает себя почти хозяином жизни.
Не секрет, что человечество обожает игровые виды спорта. Google утверждает, что в тройку самых популярных входят футбол, баскетбол и хоккей. Но мне кажется, что все это враки. Самая популярная игра, которой увлекается больше половины Земли - манипуляции в отношениях
Девочки, дорогие, скажу честно, все мужики изменяют, чего уж греха таить. Но все изменщики делятся на два типа: «лжецы» и «правдорубы».
Ох, касаясь этой темы, я прямо чувствую, как открываю ящик Пандоры. Сколько же громких слов бросают в адрес несчастных мужчин интернет-психологи: «неудачник», «недостойный», «альфонс» и т.д. Скажу честно, я не вижу ничего криминального в том, что муж зарабатывает меньше жены. Я знаю огромное количество пар, где именно такая ситуация, и отношения у них прекрасные. Откуда вся ненависть в интернете в отношении мужчин с меньшим доходом? Давайте разбираться
Счастье в отношениях — вещь хрупкая и изменчивая. Хотя каждая пара определяет его по-своему, существуют определенные признаки, которые могут указывать на то, что в отношениях не все гладко. Если вы чувствуете, что ваш партнер стал отдаляться и его поведение изменилось, возможно, он не так счастлив в отношениях, как раньше. Вот несколько сигналов, которые могут подтвердить ваши опасения:
Сегодня 19 августа, состоится эфир с Практическим психологом Аленой Александровной и адвокатом Виталией Терещенко, которая 20 лет помогает решать споры по поводу раздела имущества в браке, вне брака и при вступлении в наследство.
Один из юристов нашей команды сегодня обрадовал новостью о готовящемся браке. Правда мы были несколько удивлены, ведь молодые еще даже не пожили вместе. Ну а коллега в ответку задал мне вопрос о моем отношении к сожительству до брака. Одним словом, тут не описать, попробую порассуждать.
Задайте его бесплатно сразу всем Экспертам на сайте
Получайте первыми экспертные материалы на тему расторжения брака
Комментарии сообщества (0)