Что произойдёт, если мы найдём формулу любви? Американский психолог Артур Арон многие годы посвятил изучению взаимоотношений между людьми. Как зарождается доверие и происходит сближение, где берёт начало любовь – на эти вопросы он искал ответы, проводя различные эксперименты. Артур Арон пытался найти способ зародить эмоциональную связь между незнакомыми людьми.
На основе своих исследований он создал список из 36 вопросов. В чём его особенность? Отвечая на них друг другу, люди становятся ближе. Особенно если в этот момент они были искренни в своих ответах.
Польза эксперимента Артура Арона для семейных пар
День за днём мы всё больше погружаемся в рутину. И порой ловим себя на мысли, что притяжение друг к другу понемногу ослабевает. Всё меньше времени мы начинаем проводить вместе, не знаем, о чём поговорить.
Поэтому очень важно не давать отношениям «застаиваться». Полезно время от времени находить способы сменить обстановку или взглянуть друг на друга по-новому. Список из 36 вопросов – это возможность пообщаться и провести время вместе. Более того, вы узнаете о своём партнёре что-то новое и сможете взглянуть на мир его глазами. Это позволит вашим отношениям стать ещё глубже.
Как правильно отвечать на вопросы?
- Настройтесь на то, что ответы займут у вас от 45 минут до часа. Выберите время, чтобы провести его спокойно, не отвлекаясь на какие-то дела и заботы.
- Отвечайте на вопросы по очереди, внимательно слушая друг друга. Не нужно записывать ответы. Просто слушайте.
- Вопросник разделен на 3 части, поэтому вы можете делать паузы между ними, если объём вопросов слишком большой для вас.
- В конце опроса посмотрите друг другу в глаза. Подумайте о том, что вы узнали. Ведь это «новое» — в вашем любимом человеке. Не торопитесь.
Возможно, сразу ответить на все 36 вопросов вам будет сложно. Кому-то это может показаться долгим или скучным занятием. Попробуйте другой способ – отвечайте на 1 вопрос в день. Это тоже отличный способ познавать друг друга.
Кто-то считает, что эти вопросы помогут снова влюбиться. Возможно. Вообще этот способ способствует укреплению доверительных отношений. Когда мы доверяем друг другу, нам хорошо и спокойно. А это прекрасные условия для появления влюблённости.
Вопросы:
РЕКЛАМНЫЙ БЛОК:
Статья сделана по материалам практикующего семейного психолога Яны Катаевой.
Ссылка на Школу семейных отношений Яны Катаевой: https://yanakataeva.com/?utm_source=yandex&utm_medium=organic
Ссылка на её страницу в Instagram: https://www.instagram.com/yanakataeva.psy/